bbin登录网址_夏天就要到了,体味问题怎么解决?
发布日期 : 2020-01-11 14:56:02 点击 : 820

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bbin登录网址,马上就要到夏天了,相信很多人都在烦恼一个问题:

一到夏天身体特容易出汗,一出汗就会飘出一股难闻的味道。

于是不敢与人靠近,更不敢往人群里扎堆,这不急严重影响着自己的社交,还影响着自己的心理健康。。

其实体味这个问题,说大也不大,说小也不小,每个人都有体味,但是若体味变得浓臭,那的确是会影响人的社交及心理的。

图片来源:百度图片

为什么会有体味?

体味也是体臭,是因为我们身体出汗时,细菌姜汗液中某些蛋白质分解形成的气味。

也就是说,我们之所以会有体臭,是因为汗水滋生细菌造成的。

一般我们的皮肤有两种汗腺:外分泌腺和大汗腺。

其中外分泌腺分泌的汗水,因为通过导管直接排到皮肤表面,很容易散发,所以不大可能产生气味,比如我们前臂上的汗腺。

但是大汗腺就不一样了,它位于我么身体特定的部位,如腋窝、腹股沟、耻骨区域。

它的分泌物会排放到毛囊而不是导管中,并且还含有大量蛋白质,极容易滋生细菌,从而引起体臭。

正因如此,体臭主要发生在腋窝和腹股沟区域。

怎么可以减小体味?

其实只要改变日常习惯,就可以在一定程度上减小体味:

01 每天至少淋浴一次

使用肥皂或沐浴露,重点清洗容易产生体臭的部位。在特别炎热,潮湿的地方,最好每天淋浴两次。自然,在锻炼或出汗后应尽快淋浴。

图片来源:网络

02 使用抗菌肥皂

如果做不到定期淋浴,请使用抗菌肥皂。这可以帮助减少皮肤上的细菌数量,从而减少汗水变臭。

03 除臭剂

除臭剂让你的腋下不再适合细菌生长,也有助于掩盖体臭的气味。此外,一些止汗剂通过减少出汗来除臭,但这并不适用于出汗少的人群。

04 穿透气面料

选择一些天然、透气材料制成的衣物,这些衣物能让汗水蒸发,避免将汗水吸附在衣物上,从而减轻气味。

05 少吃辛辣刺激的食物

有浓烈气味的食物,如咖喱、大蒜、辣椒、洋葱等,会导致汗水更加刺鼻。甚至酒精也会影响你汗水的气味。如果你经常吃这些食物,尝试减少他们,并观察你的体味变化。

图片来源:知乎

06 剃毛

大汗腺集中在毛发附着的区域,即腋窝和耻骨区域。而毛发可以容纳汗水,给细菌滋生营造良好的环境。通过剃除这些区域的毛发可以很好的控制体臭。

实在不行,还可以采用医学方法:

01 抗生素

局部敷药和口服可以帮助减少皮肤上的细菌,请在医生指导下使用。

02 肉毒杆菌

肉毒杆菌会阻止汗腺产生汗液,但是这不是一劳永逸的办法,这需要每隔几个月注射一次。

03 激光治疗

通过激光缩小或破坏汗腺来减少汗液。

04 手术

对于个别有浓重体味的人群,可以考虑通过手术去除汗腺。手术示意图如下,一般是微创手术切除大汗腺,不会影响外观,手术效果也很明显。

总而言之,体味问题不可怕。

如果是轻度的体味,通过改善生活习惯,做好清洁、适量地外用一些除臭剂等,就可以起到比较好的效果;如果是比较严重的体味,去皮肤科就诊也是能够解决问题的。

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